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BLESSURES SPORTIVES ET TENSIONS MUSCULAIRES. QUE FAIRE?

Les athlètes sont exposés pendant leur entraînement à des blessures qui provoquent des tensions musculaires douloureuses. Ils doivent donc recevoir les soins d’un thérapeute. La douleur, les blocages musculaires et l’inflammation sont les premiers signes de tension musculaire. Une tension continue et excessive, un coup, une entorse ou une chute, et un manque de tonus…

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Les avantages de la kinésiothérapie

La kinésiothérapie est devenue très populaire ces dernières années et constitue l’un des traitements les plus importants dans le cadre de la thérapie de réadaptation en raison de son efficacité prouvée dans le traitement des maladies par le mouvement et le soulagement de la douleur par la relaxation, la tonification des muscles et l’apport d’une…

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Améliorez votre qualité de vie grâce aux bienfaits de la massothérapie

Saviez-vous que trois Canadiens sur cinq ont avoué que le stress lié au travail affecte sérieusement leur santé ? Probablement pas, mais je suis sûr que tu serais d’accord. Cependant, vous conviendrez qu’il ne suffit pas de hocher la tête, car votre bien-être n’a pas de prix. C’est pourquoi je vous encourage aujourd’hui à contrer…

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Massothérapie sportive

Vous êtes-vous déjà demandé comment les athlètes de haut niveau parviennent à se démarquer des dures exigences de la compétition ? Nous savons tous que la discipline et la constance sont des facteurs clés dans leur routine, mais peu sont conscients que le massage sportif joue un rôle décisif dans leur carrière. Dans ce post,…

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